「夜更かし生活と戦う日々:不規則な生活リズムと格闘中」

 目が覚めたのは3時でした。いつもならまた寝ますが昨日はめっちゃ寝たのが早かったので起きることにしました。
それにしても5月の初旬までは、夜はだいたい11時から12時までの間に寝て、朝は6時半のアラームで起きる、というなんとも規則正しい生活をしていたのに、今となっては2時に寝て7時半ごろ起きたり、6時に寝て4時に起きたり、一度適当な生活をしてみてそれが成り立つことが分かるとすぐそういう方向に持っていくよくないくせが出始めてきました。高校のころも同じで、1年の7月まではきっかり朝7時に起きていたのが、1回7時半まで寝ていたのがきっかけでそれ以来「まだまだ大丈夫」という精神が実体験に基づいて形成されていったため、ホームルームが始まる5分前に起きるということも3年生になったときにはざらでした。
たぶん夏休みを超えると今異常にひどくなるんでしょう。今でも結構ひどいですが…

 さて学校はというと、なんといっても水曜日は4限まであります。そうなると終了は4時を過ぎてしまうので、帰るとだいたい5時頃です。かったり〜
まぁ別に変わったこともなく、あえていうならぼーっとしながら歩いていたら電信柱となんかのポールに撃沈されたことぐらいでしょうか。
 今日は何も食料がない(本当はジャガイモが1つあります)ので、夕飯は買って帰ってきました。ちょっと金が…もったいなかったかもしれませんが、これは必要経費です。
そして食い終わってからひたすら2時間ほどギターにあけくれていたのですが、そういえばレポートの提出期限が明日だなぁということに気がついて、しょうがねぇ書くか〜ということになりました。
ところが、そういえば俺は今日朝は3時起きだったっけなぁということを思い出すと急に眠気が襲ってきたのです。
ちなみにいつも朝7時に起きていると仮定すると3時に起きるということはサイクルが4時間早まったことになりますから、夜の7時ぐらいという超ゴールデンな時間帯はいつもの11時に等しいわけです。それからレポートを書こうとしているのでつくづく俺は馬鹿なんでしょう。
 その後レポート資料を読んだり、あまりに難しい文章であったため息抜きをしたりしていたらレポート書き始めたのは8時半。この時点で元のサイクルでは12時半回ってます。
っつうかさ、ゲシュタルトってなんだ?力動性ってなんやねん!なんで俺がそんなわけ分からん文章読んで「機能的運動の男性性・女性性」について考察なんてせなあかんねん!意味不明やがな!
ね、どんどん後回しになっていくのも分かるでしょ?
んでレポートをすべて書き終えたのが11時。もう既に20時間起きてます。でそれから日記を書いているため現在時刻は11時45分。というか、せめて10時までには寝たかったんだけど、まぁいいか☆
 ということで、やっと眠れるぜ〜!と思ったら、これから風呂に入ってスキャナーで印刷したレポートの順番調べて明日の準備して…まだ眠れない!寝かせてくれ!でも全部明日の朝やるのはきっと今日の状態では不可能なので…やるか〜